能控制好自己的情绪

我见过太多深夜里崩溃的人，有单身也有已婚人士。当然，自己也会崩溃的时候。
崩溃时，想什么都是昏暗无光的，没有任何希望。心情的一落千丈，决定工作全面崩盘，无法再进行下去了！
但慢慢的，我发现，那些成功男士，即使发生了天大的事情，脑子里立刻呈现的不是怎么办，而是罗列出一二三四怎么解决，并且迅速冷静下来。